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Trastornos

Todo ACerca De La Menopausia Precoz O Temprana

La menopausia en las mujeres es inevitable. De hecho, todas las mujeres lo saben, ¿pero que sucede cuando la menopausia llega antes de lo esperado? La menopausia temprana o precoz puede ser chocante para las mujeres jóvenes, sobre todo si son sorprendidas con la guardia baja, sin darse cuenta de los signos y síntomas que causa la menopausia…
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Masajes Como Técnica Para Reducir El Insomnio

Entre las técnicas para el insomnio más utilizada por las personas se encuentran los masajes, ya que ayudan a aliviar el estrés y a mejorar la calidad de sueño al dormir. Los masajes ayudan también a reducir el nivel de tensión de los músculos, provocando el cuerpo una gran sensación de relajación y bienestar. Otro beneficio muy importante que…
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