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Nutrición Y Estado Físico

8 Increíbles Alimentos Con Grasas Saludables

Las grasas son moléculas orgánicas compuestas por elementos de carbono e hidrógeno unidos en cadenas largas llamadas hidrocarburos. Estas moléculas se pueden construir de diferentes maneras, lo que crea diferentes tipos de grasas y propiedades. Tipos De Grasas En Los Alimentos Entre los principales tipos de grasas en la dieta, se encuentran: 1.…
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